L’aventure de la bonne humeur

« L’aventure de la bonne humeur » nous invite à la reconquête d’une joie de vivre durable.

Voilà un livre particulier qui aborde le sujet du bien-être par le prisme d’un récit de fiction. Dans cet ouvrage, les personnages décrits – comme Maria, la patiente – sont purement inventés. Néanmoins, les mises en situation relèvent de faits réels. De plus, l’auteur s’appuie sur des études scientifiques bien référencées.

Ce choix de narration, plus qu’audacieux, ne m’a pas convaincue. C’est un avis très personnel, mais je ne suis pas parvenue à apprécier ce mélange d’informatif et de narratif. Je préfère de loin lire un pur livre de développement personnel ou un roman de fiction, plutôt qu’un « entre-deux », véritable croisement entre un papillon et une écrevisse (c’est la première métaphore qui m’est venue à l’esprit, désolée !).

J’imagine cependant que d’autres lecteurs y trouveront leur compte. 🙂